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Sto cercando di stabilire e rispettare i miei obiettivi di salute ^^

Ciao! I miei obiettivi di salute sono camminare più di 8.000 passi al giorno, bere 1 litro d'acqua e fare due pasti al giorno. Ho stabilito queste tre cose e sto cercando di seguirle, anche se a volte è difficile completarle. Sto cercando di mantenerle costantemente nel lungo termine. Facciamo tutti insieme per diventare più sani :)

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commento 6
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    충효원투쓰리맘
    8천보 이상 걷기요??? 대단 하세요 전 6천보 걷기도 어려워서 그걸 목표로 정해 뒀어요 ㅋ 우리 꼭 실천 하자구요
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    유가연
    오 이런 목표너무너무좋은거같네요우리모두 건강해져봐용 !!
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    h9
    8천 보~
    물 1리터~
    하루 두 끼 식사~
    꼭 실천하셔서 더더 건강해진 율제이맘 유나짱님이 되시기를 응원합니다.
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    g02
    건강목표 달성하길 기원합니다.
    목표를 설정해 놓으면  달성하기위해 더 열심히 하게 되는것 같아요.  응원합니다 화이팅
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    들꽃향기가득
    무엇이든 꾸준히 하는게 힘든것 같아요~
    목표를 설정하고 하면 지키려고 하니 좋은 것 같아요
    잘 실천해서 건강 챙겨요
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    wonk
    건강을 위해서 잘 지키시길바래요~ 
    남은 하루도 즐겁게 보내세요