logo

Mục tiêu sức khỏe tuần này🍊

Mục tiêu sức khỏe tuần này🍊

Mục tiêu sức khỏe tuần này

Uống nhiều nước ấm vừa phải

Đi bộ 20.000 bước

3. Uống thuốc bổ đúng cách

Hãy duy trì thực hiện đều đặn để có một tuần khỏe mạnh ^^

 

0
0
bình luận 35
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    송쩡
    어머 단풍 넘 이쁘네요
    예술이예요 자연의 색은
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      수퍼마덜
      nhà văn
      지연의 색~ 완전 이쁘죠~
      작년단풍은 이렇게 이뻤는데..
      올해는 이상기온으로 이상하데요..ㅜㅜ
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    비니♡으니
    건강목표 너무 좋네요 응원합니다!!^^
    물 자주 챙겨먹어봐요~
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      수퍼마덜
      nhà văn
      같이 자주 챙기자구요~ㅡ만보걷기도 방학전에 꾸준히 하구요 ㅎㅎ
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    에비앙
    히히 목표됴아용 마덜님
    건강이
    쵝오에여 👍👍
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      수퍼마덜
      nhà văn
      에비앙님 감사해요^^
      어려운 목표는 실천 못할것 같아서 할수 있는것만 합니다 ㅎㅎㅎ
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    울트라돼지런
    건강목표 성공하셔요
    응원합니다
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      수퍼마덜
      nhà văn
      성공할것 같아요~
      챌린지 하는것들로 목표 잡았어요 ㅎㅎ
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    감사와행복
    이번주 건강목표 꼭 성공하시길 응원합니다 
    추운날씨에 감기조심하세요 
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      수퍼마덜
      nhà văn
      감사와 행복님 감사해요^^
      꾸준히 해볼게요~
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    보통아이
    단풍잎 이쁘네요 
    목표하신대로 잘 이루시길 바래요 
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      수퍼마덜
      nhà văn
      목표도 이루고 챌린지로 캐시도 벌어볼게요~ ㅎㅎ
      감사합니다^^
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    쭈2
    건강목표 잘 지킬수 있도록 응원해요.
    아자자!!!
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      수퍼마덜
      nhà văn
      쭈2님 감사합니다^^
      아자아자!! 
      꼭 실천 하자구요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    seabuck
    꾸준함이 제일 중요한거 같아요
    건강목표 응원해요
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      수퍼마덜
      nhà văn
      맞죠~
      운동이든 공부든 ..뭐든 꾸준함이 중요하죠~
      이번에도 꾸준히 해볼게요^^
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    네바이넙
    이번주 건강목표도 잘 세우셨군요.
    운동과 영양 다 잘 챙기시길 바래요~
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      수퍼마덜
      nhà văn
      챌린지 하고 있는것들로 목표했어요 ㅎㅎ
      리워드도 챙겨야죠~
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    해피워니
    이번주 목표 다 이루시길 바랄게요~^^ 낙엽이 너무
    선명하게 예뻐요 ㅎㅎ
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      수퍼마덜
      nhà văn
      너무 이쁘죠~
      요건 작년 낙엽이에요~
      올해는 이상기온으로 붉은 물이 안들거나 빨리 들어버린데요.;;;
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    지폐메이커
    건강목표 잘 이루세요
    하나하나 실천해나가세요
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      수퍼마덜
      nhà văn
      네~꾸준하게 실천해 나가도록 할게요~
      응원 감사합니다^^
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    JN
    건강목표 응원 합니다
    오늘도 좋은 하루 되세요
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      수퍼마덜
      nhà văn
      감사합니다^^
      오늘도 건강 하세요^^
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    JN
    이번주목표 응원합니다
    건강한 시간 보내세요
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      수퍼마덜
      nhà văn
      JN님도 건강한 하루 보내세요^^
      꿀잠주무세여~
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    Quadruple 4 Project
    저도 미지근한 물에
    차한잔 타마시고 있네여
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      수퍼마덜
      nhà văn
      미지근한 물이 몸에 좋아요~
      자주 자주 마시자구요~
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    라라리
    건강목표 잘 세우셨네요~
    같이 건강한 한주 보내요 ㅎㅎ
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      수퍼마덜
      nhà văn
      라라리님 이번즈더 건강한 일주일 만들어봐요~파이팅입니다!!
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    구름방울
    미지근한 물 저도 자주 챙겨마셔요
    건강한 한주 응원합니다
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      수퍼마덜
      nhà văn
      구름방울님도 잘 하고 계시는군요~
      저는 이가 시려서 냉수 잘 안마시려고 해요 ㅎㅎ
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    춘자jj
    수퍼마덜님. 만보걷기 수고하셨습니다 
    맛저하세요 
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      수퍼마덜
      nhà văn
      춘자jj님 김사합니다^^
      편안한 밤 되세요^^
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    다우니향기
    건강목표 너무좋네요^^ 
    오늘하루도 힘내세요