logo

Đặt mục tiêu sức khỏe

Mục tiêu sức khỏe tuần này

2023.10.19 20:49
kiểm tra sắt vụn

Giảm thời gian chạy và tăng cường đi bộ

2. Cảm nhận sự quý giá của từng khoảnh khắc hàng ngày

Nhận biết khi có những suy nghĩ không tốt

0
0
bình luận 11
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    울트라돼지런
    정신건강 챙겨야 좋은거 맞네요
건강목표 성공하셔요
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      송쩡
      nhà văn
      그럼요 신체건강 정신건강이 진짜 제일 중요하지요 
오늘도 행복한하루되세요 
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    라라리
    이번주 건강목표 잘 세우셨습니다
화이팅하세요!
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    미니미니민
    3가지 목표 잘 실천하세요
화이팅~~
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    이혜진
    이번주 건강목표 응원합니다 ~
편안한 굿밤되세요^^
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    꾸리호
    건강목표 잘 세우셨네요
화이팅입니다
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    지폐메이커
    건강목표 잘 세우셨어요
달성 응원합니다
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    걷기와
    고생 많은 하루셨네요. 쉬시며 재충전하시길요.
수고 많으셨어요. 이번주도 화이팅하는 한주 되세요.
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    Quadruple 4 Project
    매일매일 소중함 느끼기
저도 실천해야겠네요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    바다
    이번주 건강목표 내용 중 '안좋은 생각이 들때 알아 차리기' 정말 참신하네요.
생각대로 되는거니까, 알아 차리게 되면 그런 생각을 떨쳐 버릴 수 있게 돼서 좋을 것 같네요.
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    다우니향기
    건강목표 좋네요 
소중함느끼기도 인상깊네요