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今週の健康目標

1. ラーニングを減らして歩く量を増やす

毎日一瞬一瞬の大切さを感じる

3. 悪い考えが浮かんだときに気づく方法

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コメント 11
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    울트라돼지런
    정신건강 챙겨야 좋은거 맞네요
    건강목표 성공하셔요
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      송쩡
      作者
      그럼요 신체건강 정신건강이 진짜 제일 중요하지요 
      오늘도 행복한하루되세요 
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    라라리
    이번주 건강목표 잘 세우셨습니다
    화이팅하세요!
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    미니미니민
    3가지 목표 잘 실천하세요
    화이팅~~
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    이혜진
    이번주 건강목표 응원합니다 ~
    편안한 굿밤되세요^^
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    꾸리호
    건강목표 잘 세우셨네요
    화이팅입니다
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    지폐메이커
    건강목표 잘 세우셨어요
    달성 응원합니다
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    걷기와
    고생 많은 하루셨네요. 쉬시며 재충전하시길요.
    수고 많으셨어요. 이번주도 화이팅하는 한주 되세요.
    
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    Quadruple 4 Project
    매일매일 소중함 느끼기
    저도 실천해야겠네요
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    바다
    이번주 건강목표 내용 중 '안좋은 생각이 들때 알아 차리기' 정말 참신하네요.
    생각대로 되는거니까, 알아 차리게 되면 그런 생각을 떨쳐 버릴 수 있게 돼서 좋을 것 같네요.
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    다우니향기
    건강목표 좋네요 
    소중함느끼기도 인상깊네요