logo

Mục tiêu sức khỏe của tôi

Đi bộ 10.000 bước mỗi ngày và điểm danh hàng ngày tại phòng tập thể dục

Nếu chú ý đến việc quản lý chế độ ăn uống

Bạn có thể lấy lại sức khỏe và đạt được cân nặng mong muốn

Chắc chắn rồi phải không?? Tôi hy vọng như vậy

0
0
bình luận 8
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    만보걷기만 실천해도 다이어트가 
    잘될것 같아요 화이팅
    • 뚜나
      nhà văn
      만보걷기를 만만하게 봤는데
      생각보다 쉽지가 않네요ㅠㅜ
  • 김병선
    목표달성하실수있을껍니다.
    힘내셔요
    • 뚜나
      nhà văn
      감사합니다
      힘들지만 열심히 해봐야지유
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    이길선
    당연히!!실천만 잘하면 되지요^^
    응원할께요~~
    • 뚜나
      nhà văn
      감사합니다
      길선님도 힘내시고 좋은하루보내세요!!
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    눈부셔요
    만보에 헬스장까지! 듣기만해도 살빠진 기분입니다.잘 실천하셔서 목표달성 하세요!
    • 뚜나
      nhà văn
      근데 식단이 거의 팔할입니다
      운동 열심히 하긴하는데
      살빠지는속도는 더디네요ㅠㅜ