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Mes objectifs de santé

Je marche dix mille pas chaque jour et je fais la vérification de présence à la salle de sport tous les jours.

Si vous faites attention à la gestion de votre régime alimentaire

Retrouvez votre santé et atteignez le poids que vous souhaitez.

J'espère que ce sera le cas, n'est-ce pas ?

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commentaire 8
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    만보걷기만 실천해도 다이어트가 
    잘될것 같아요 화이팅
    • 뚜나
      Écrivain
      만보걷기를 만만하게 봤는데
      생각보다 쉽지가 않네요ㅠㅜ
  • 김병선
    목표달성하실수있을껍니다.
    힘내셔요
    • 뚜나
      Écrivain
      감사합니다
      힘들지만 열심히 해봐야지유
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    이길선
    당연히!!실천만 잘하면 되지요^^
    응원할께요~~
    • 뚜나
      Écrivain
      감사합니다
      길선님도 힘내시고 좋은하루보내세요!!
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    눈부셔요
    만보에 헬스장까지! 듣기만해도 살빠진 기분입니다.잘 실천하셔서 목표달성 하세요!
    • 뚜나
      Écrivain
      근데 식단이 거의 팔할입니다
      운동 열심히 하긴하는데
      살빠지는속도는 더디네요ㅠㅜ