logo

Tôi cần phải đưa huyết áp trở lại mức cũ.

Ngay cả khi huyết áp bình thường, nó vẫn là chỉ số rất tốt.

Tuy nhiên, theo thời gian trôi qua,

Ngay cả trong trạng thái bình thường, đó vẫn là mức độ cao.

Dù duy trì tập thể dục đều đặn,

Khi kiểm tra sức khỏe để xác định vấn đề gì, huyết áp của tôi luôn cao nhưng lại xuất hiện bình thường

Mục tiêu là đưa răng thấp trở lại bình thường.

Quản lý chế độ ăn uống và tập thể dục chăm chỉ

Tôi sẽ cố gắng đưa huyết áp trở lại mức cũ.

0
0
bình luận 14
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    금지니
    관리 잘하시고 혈압 예전으로 꼭 돌리셔요.
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      바다
      nhà văn
      운동도 열심히 하고, 식단도 신경쓰고 해서
      혈압관리 잘해야 겠어요. 감사 합니다.
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    탱굴이
    열심히 운동하고 식단조절도  잘하고. 계시니 좋은 결과가 있을거에요
    포기하지 말고 앞으로도 화이팅입니다
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      바다
      nhà văn
      말씀 하신대로 운동도 꾸준히 하고, 식단도 신경쓰고 있으니까
      다음 번에는 그 전 수치대로 나오길 바래봅니다. 감사 합니다.
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    라라리
    혈압 정상범위에 있는게 좋긴 하죠
    관리 잘 하세요
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      바다
      nhà văn
      뭐든지 정상범위에 있는게 좋죠.
      관리 잘해서 정상범위로 들어 가야죠. 감사 합니다.
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    지폐메이커
    ㅎ혈압은 운동으로 관리해야죠
    고혈압 오기전에 부지런히 달리세요
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      바다
      nhà văn
      오랫동안, 꾸준히 달리고 있는데, 무슨 이유인지
      혈압이 높게 나와서, 조금 놀랬네요. 감사 합니다.
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    박경남
    혈압 때문에 신경 쓰이나 보네요
    저도 혈압 때문에 10년이상 약을 먹고 있지만 관리가 쉽지 않터라구요 화이팅입니다
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      바다
      nhà văn
      우리 가족 중에도 40대 초반부터 혈압약 드시고 계신 분이 있는데
      결국 계속 드시게 될 것 같아요. 응원 감사합니다.
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    저도 젋은나이에 혈압이 항상 높게나와 걱정이 이만저만이 아닙니다 ㅠㅠ
    운동열심히 하고 식단 잘 관리해서 정상혈압으로 되돌리고싶어요
    화이팅!
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      바다
      nhà văn
      운동 열심히 하고, 식단 신경쓰면 정상혈압으로 되돌아 올꺼예요.
      우리 모두 화이팅 입니다. 응원 감사해요.
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    걷기와
    오늘도 열심히 하셨네요. 정말 대단하십니다. 최고!
    오늘 목표 성공하셨네요. 축하드려요. 파이팅
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      바다
      nhà văn
      게시글 내용과 무관한 댓글이네요.
      즐거운 마음으로 활동할 수 있도록 하는 배려가 필요할 것 같아요.