금지니
관리 잘하시고 혈압 예전으로 꼭 돌리셔요.
血圧が正常範囲でも非常に良い数値でした。
しかし、時が経つにつれて、
正常でも高い値です。
運動を継続しているのに、
健康診断を受けると、血圧が常に高いままで正常値に戻らないのは何が問題なのか。
低い歯を正常に戻すことが目標です。
食事も管理して、運動も一生懸命して
必ず以前の血圧に戻します。
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コメント 14
탱굴이열심히 운동하고 식단조절도 잘하고. 계시니 좋은 결과가 있을거에요 포기하지 말고 앞으로도 화이팅입니다
바다말씀 하신대로 운동도 꾸준히 하고, 식단도 신경쓰고 있으니까 다음 번에는 그 전 수치대로 나오길 바래봅니다. 감사 합니다.
라라리혈압 정상범위에 있는게 좋긴 하죠 관리 잘 하세요
- 바다
뭐든지 정상범위에 있는게 좋죠. 관리 잘해서 정상범위로 들어 가야죠. 감사 합니다.
지폐메이커ㅎ혈압은 운동으로 관리해야죠 고혈압 오기전에 부지런히 달리세요
- 바다
오랫동안, 꾸준히 달리고 있는데, 무슨 이유인지 혈압이 높게 나와서, 조금 놀랬네요. 감사 합니다.
박경남혈압 때문에 신경 쓰이나 보네요 저도 혈압 때문에 10년이상 약을 먹고 있지만 관리가 쉽지 않터라구요 화이팅입니다
- 바다
우리 가족 중에도 40대 초반부터 혈압약 드시고 계신 분이 있는데 결국 계속 드시게 될 것 같아요. 응원 감사합니다.
양저도 젋은나이에 혈압이 항상 높게나와 걱정이 이만저만이 아닙니다 ㅠㅠ 운동열심히 하고 식단 잘 관리해서 정상혈압으로 되돌리고싶어요 화이팅!
- 바다
운동 열심히 하고, 식단 신경쓰면 정상혈압으로 되돌아 올꺼예요. 우리 모두 화이팅 입니다. 응원 감사해요.
걷기와오늘도 열심히 하셨네요. 정말 대단하십니다. 최고! 오늘 목표 성공하셨네요. 축하드려요. 파이팅
- 바다
게시글 내용과 무관한 댓글이네요. 즐거운 마음으로 활동할 수 있도록 하는 배려가 필요할 것 같아요.