logo

Mục tiêu sức khỏe ngày Chủ nhật 24/09

Mục tiêu sức khỏe ngày Chủ nhật 24/09

Mục tiêu sức khỏe ngày Chủ nhật 24/09

Mục tiêu sức khỏe ngày Chủ nhật 24/09

 

Dậy sớm vào sáng sớm và uống một ly nước khi đói

Ăn bổ sung dinh dưỡng đúng cách

Hoàn thành 10.000 bước vào buổi sáng

Không khí buổi sáng sớm giờ đã khá lạnh rồi đấy

Chúc mọi người có một cuối tuần hạnh phúc~

0
0
bình luận 12
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    JN
    좋은 습관 하시네요
    굿모닝입니다 좋은 하루 되세요
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      원숭이개쥐
      nhà văn
      사실~ 챌린지 덕에 건강도 챙기게 되네요
      좋은 하루 보내세요^^
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    JN
    추워요 아침이
    이정도 쌀쌀함은 상쾌해서 좋아요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    지폐메이커
    물마시기 이너뷰티 좋네요
    주말 잘 보내세용
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    김도연
    그러게요 
    새벽공기가 차요 ㅠ
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    라라리
    물도 드시고 영양제도 드셨네요
    좋은 습관이십니다ㅎㅎ
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    SKY0118
    건강한 물 마시기와
    영양제로 건강 챙기셨군요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    공복에 물마시고 영양제 챙겨먹기! 최고의 루틴이죠~
    오전 중에 만보 채우시다니 건강한 하루 되시겠네요!
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    쵸리쵸리
    건강목표 설정 하셨나 보군요 
    달성까지 힘내세요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    김민정
    건강목표 응원합니다.
    즐거운 시간 보내세요.
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    구름방울
    알차게 하루 보내셨네요 ㅎ 
    내일도 건강한 하루 되세요 ^^
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    걷기와
    하루 두 번 걷고 뛰고 하려는데 한번도 어렵네요
    어머 멋지십니다. 화이팅