logo

Đặt mục tiêu sức khỏe

Mục tiêu sức khỏe tuần này

2023.09.14 14:57
kiểm tra sắt vụn

Mục tiêu sức khỏe của tuần này là đi bộ 10.000 bước và đạp xe trong nhà ít nhất 30 phút.

Và đó là giảm lượng cà phê.

Chúc tất cả mọi người cố gắng hết mình :)

0
0
bình luận 10
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    해피혀니
    저는 지금 커피 끊기 실천하고 있어요.
줄이기!! 화이팅입니다^^
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    라라리
    커피줄이기 만보걷기 모두 화이팅입니다
응원합니다/!
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    영경
    이번주 건강목표 자건거타기 커피 줄이기 
응원하고 갑니다 
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    쵸리쵸리
    이번주 건강목표도 화이팅입니다 
잘 실천하시길 바랄게요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    seabuck
    유산소 운동 목표 응원해요
행복하고 건강한 하루되세요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    찌니
    이번주 건강목표 응원합니다 
커피 줄이기 화이팅입니다 
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    Quadruple 4 Project
    만보걷기와 실내자전거타기로
건강유지하시길 바래여
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    수퍼마덜
    커피 줄이기 은근히 힘들어요~
안먹으면 당 땡기고..ㅜㅜ
꼭 이루시길 바래요~
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    걷기와
    일어나자마자 알차게 시작하시네요.
알차게 시작하신 하루군요.
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    미니미니민
    이번주 목표 응원할게요 
같이 화이팅해요