윤성맘
러닝으로 시작하시는 하루 응원합니다. 건강 목표도 꼭 이루세요
Cài đặt ứng dụng Cashdoc
Thiết lập mục tiêu sức khỏe ngày 13 tháng 9!
Đi bộ 10.000 bước + mát-xa chân + ngâm chân bằng nước ấm
Uống 2 lít nước ấm
Ngày thứ 16 không uống cà phê
• 120 lần squat
Ngày thứ 6 của thử thách chạy bộ 3km của câu lạc bộ chạy bộ!
Bắt đầu ngày mới bằng chạy bộ^^
Chúc bạn một ngày tốt lành hôm nay^^