윤성맘
러닝으로 시작하시는 하루 응원합니다. 건강 목표도 꼭 이루세요
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Fixer des objectifs de santé pour le 13 septembre!
Marche de 10 000 pas + massage des mollets + bain de pieds
Consommer 2 litres d'eau tiède
16e jour sans café
120 squats
• Défi Running Crew 3 km, 6e jour !
Je commence ma journée avec de la course^^
Passez une bonne journée encore aujourd'hui^^