이닝지아
러닝크루 5일차 응원해요^^ 활기찬하루되세요
Mục tiêu sức khỏe của ngày thứ Ba 12 tháng 9 là gì?
2023.09.12 05:41
kiểm tra gợi ý sắt vụn
Uống một ly nước khi đói
Uống thực phẩm chức năng
Ban đầu hôm nay là ngày đi học bơi sáng sớm, nhưng chồng tôi đã đi vệ sinh suốt đêm nên hôm nay tôi sẽ bỏ qua buổi học bơi.. Cũng vì vậy tôi cũng không đi nữa, thật tiếc~
Vì vậy, thứ Sáu tuần này tôi sẽ gấp đôi thời gian bơi tự do.
Tôi hy vọng bạn sẽ thành công vào ngày thứ 5 của nhóm chạy hôm nay.
Trời sáng sớm thứ Ba thật kỳ diệu
Chúc bạn một ngày tốt lành
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bình luận 20
라라리새벽하늘 이쁘네요ㅎ 러닝크루 5일차 화이팅입니다 즐거운 하루보내세요
원숭이개쥐오늘도 완료하고 편한 저녁 맞이하고 있습니다 즐저되세요
JN새벽하늘이 신비로운 좋은날이네요 건강하시길 바랍니다
- 원숭이개쥐
요즘 새벽 하늘이 무지 예쁘더라구요 굿저되시구요
많이 걷고 건강하자새벽하늘이 경이롭네요. 모든 활동 응원드립니다. 오늘도 화이팅입니다.
- 원숭이개쥐
응원의 말씀 감사드려요 행복한 화욜 되세요
agnes0117오늘의 건강목표 모두 실천 성공하시길 응원합니다.
- 원숭이개쥐
오전에 모두 성공했답니다응원 감사드려요~
미니미니민러닝크루 5일차 응원합니다 즐 저녁 되세요
햄찌수영 너무 재미있지요!!~~ 화이팅입니당
- 수우이
새벽 하늘 정말 신비하고 멋지네요. 오늘 목표 다 잘 실천하시길 응원합니다
- 써니
건강목표 응원합니다 화이팅입니다
- Kkk
하늘 사진 너무 멋지네요 신비로워요
- 쵸리쵸리
공복에 물한잔 좋죠 오늘도 화이팅입니다
Quadruple 4 Project수영과 러닝크루까지 정말 대단하시네여
걷기와건강해지자구요 저도 더 노력할께요 먹는것만 좀 줄여도 더 건강할텐데 어려워요
- 걷기와
먹는양 조절하는게 저는 잘 안되더라구요 요요 없이 건강한 다이어트 저는 꿈꾼답니다
- 바다
수영 배우시나 봅니다. 저도 수영 정말 배우고 싶은데, 아직은 여건이 안돼서 못 배우고 있네요. 건강목표 꼭 이루시길 응원 합니다.