미니미니민
이른기상과 명상 정말 좋네요 목표 꼭 실천하세요
Dậy sớm vào buổi sáng là mục tiêu sức khỏe của tôi.
Ban đầu thì khó khăn, nhưng bây giờ thì ổn rồi.
Dậy sớm nên thời gian cũng nhiều hơn.
Chơi nhạc vừa phải và thiền buổi sáng cũng rất tốt.
Uống một ly nước nhẹ nhàng rồi bắt đầu ngày làm việc của mình.
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bình luận 11
- 로또2등당첨
저도 아침형 인간이 좋은것같아요 하루를 길게 사용할 수 있으니 좋네요 ^^
울트라돼지런5시도안돼서 기상이네요 명상으로 시작하는하루 멋져요
김경섭목표 좋네요, 응원합니다
seabuck저도 일찍 기상하는거 챌린지하고 있어요 응원해요
차현정아침 일찍 일어나는거 은근 힘들어요.. 즐저녁되세요
라라리와 엄청 일찍 일어나셨네요~!! 부지런하십니다ㅎㅎ
찌니새벽에 기상하셨네요 하루가 엄청 길것같아요
송쩡일찍일어나 아침을 여시군요 명상 마음다스리기로 참 좋아요 마음도 안정되고요
- vovo
하루가 길어지고 좋지요~ 저도 좀 일찍 일어나야겠어요!
- 쵸리쵸리
아침에 일찍 일어나는 게 어렵더라구요 잘 실천 하시길 바랄게요