미니미니민
이른기상과 명상 정말 좋네요 목표 꼭 실천하세요
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Svegliarsi presto al mattino è il mio obiettivo di salute.
All'inizio è stato difficile, ma ora va bene.
Svegliarsi presto permette di avere più tempo.
Ascoltare musica a volume moderato e fare meditazione mattutina sono anche buone idee.
Bevi un bicchiere d'acqua e inizia la tua giornata.