JN
검강목표 잘 실천하시길 바랄께요 제일 중요해요
Đi bộ 10.000 bước
Tập thể dục sức mạnh - 30 phút
Uống nước thường xuyên
Ăn đủ và đúng cách các loại thực phẩm bổ sung dinh dưỡng
Giảm đồ ăn vặt
Đó là tất cả.
Thời tiết vẫn còn rất nóng.
Chúc tất cả mọi người thành công trong chế độ ăn kiêng.
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bình luận 12
- 레몬
저랑 비슷하네요. 건강목표대로 되셧나요?
- 차현정
건강목표 응원합니다 즐건주말보내세요
- 최영민
간식줄이기 이게 고문이더라구요 꼭 성공하세요
- 지폐메이커
건강목표 부지런히 달성하세요^^ 이번주도 목표 달성 응원합니다.
- 닥-행복한베니
저도 간식 줄이기 동참입니다. 지난 주에 좀 많이 먹었네요 ㅠ
- aettaett
설정하신 건강 목표 화이팅입니다. 굿밤되세요
- 네바이넙
건강목표 잘 세우셨네요. 이번주 잘 지키셔서 건강관리 잘하시길~~
- 수퍼마덜
건강목표 꾸준히 실천하셔서 건강을 얻기 바래요^^ 이번주도 파이팅입니다!!!
- ssul0115
건강목표 잘 세우셨네요 응원합니다
- 채아미
간식 줄이기 저도 노력해야겠어용 알면서도 잘안되네용 화이팅입니다.
- 걷기와
아자! 수고하셨어요. 파이팅입니다. 파이팅~ 자신과의 약속 오늘도 성공하셨네요.
