지영도영
와 샌드위치 안에 정말 여러가지가 푸짐하게 들어가 맛있어보이네요
Tôi đã làm bánh mì kẹp bằng bánh mì nguyên cám vào bữa trưa.
Bạn đã bỏ quá nhiều xà lách vào nên ăn rất rất khó khăn
Thật là khó khăn quá😅
Mọi người đều thích bánh mì đúng không?
Bạn cũng có thể ăn bánh mì nguyên cám nếu có thể.
Bánh mì nguyên cám ngon hơn nhiều so với bánh mì trắng làm từ bột mì đã qua tinh chế
Chứa nhiều chất xơ hơn
Chất xơ rất tốt cho sức khỏe của ruột.
Chất xơ trong chế độ ăn giúp duy trì ổn định mức đường huyết và cholesterol
Có thể góp phần giảm số liệu để cải thiện sức khỏe tim mạch
Tốt quá
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bình luận 42
- 신나게💕💕🎶🎶🎶
우앙 입이 크야 되겠어요 상치도 비싸던데 ㅎㅎㅎ 통밀빵 우리몸에 정말로 좋죠 잘보고 갑니다
- 땡땡이
ㅎㅎ맞아요 입이 아주 커~~야 해요. ㅎㅎ 담엔 상추를 조금만 넣어야 겠어요~~
- ♡
통밀빵에 푸짐한 야채까지 완벽한데요? 입가득 터져나가도 요건 진짜 맛있겠어요 건강에도 좋겠구요~^^ 잘 만드셨어요~
- 땡땡이
맛있지요ㅎ 당근라페 만들어 넣었더니 아주 맛있더라고요 상추는 절반만 넣어야 겠어요ㅎㅎ
- 오둥씨
어머나 이럴수가 ㅋㅋㅋ 진짜 대빵 커서 턱관절 나가는거 아니에요😅 통밀빵이 소화도 잘되고 건강한 빵이죠 맛있게 드세요~~
- 땡땡이
ㅎㅎㅎㅎ이럴수가ㅎㅎㅎㅎ 오둥님 드실수 있겠어요??ㅎㅎ 당근라페 만들어서 넣었더니 맛이가 아주 좋네요~~
- 깐데또까
와~ 상추와 당근 가득하니 한쪽만 드셔도 배부르실것같아요 아삭아삭~ 맛있겠어요^^
- 땡땡이
맞아요 한쪽만 먹어도 배부르더라고요ㅎ 담엔 상추 절반만 넣어야 겠어요ㅎㅎ
- 찍찍이
오마나 맛있겠네요 입터지게 먹고싶네요 ㅋㅋ 지금 슬슬 배고파요
- 땡땡이
ㅎㅎㅎ입 터질뻔 했어요~~ 지금 시간 간식이 먹고 싶어지지요ㅎ 조금만 힘내세요~~
- 비니비니
대빵 샌드위치네요 한입 베어물기 힘드셨겠어요^^ 그래도 맛있었겠네요
- 땡땡이
ㅎㅎ네 한입 베어물기 힘들었어요ㅎㅎ 담엔 절반만 넣어야 겠어요 굿밤되세요~
- 행운백도
욕심쟁이네요 푸짐하게 넣으셨어요 한입에 넣을려면 아주 큰입이 되어야겠어요 색조합도 예쁘고 두툼해서 반개만 먹어도 배부르겠어요
- 땡땡이
ㅎㅎ욕심을 너무 냈어요. ㅎㅎ 입을 아주 크게 벌려도 힘들었네요. ㅎㅎ
- 안레몬
와 재료 듬뿍이라 맛나보여요. 시중에서는 비싸게 주고 사야할 비쥬얼인데요.
- 땡땡이
ㅎㅎ당근라페 만들어서 넣었더니 맛있더라고요. ㅎ 소통 마무리 잘 하세요~~
- 늘~ 지금처럼
와~~~비쥬얼 장난아니네요. 맛있겠어요
- 땡땡이
ㅎㅎ맛있게 봐주셔서 너무 감사합니다 ~~ 편한밤되세요 ~~
- 써니
와~ 넘 맛있게 보여요 비쥬얼 장난 아닌데요 상추가 좀 많아 보이긴 해도 전 상추 좋아해요 입은 아주 크게 벌려야 되겠네요 ㅋㅋ
- 땡땡이
ㅎㅎ상추가 좀 많기는 했어요. ㅎㅎ 반만 넣었으면 먹기 편했을것 같아요ㅎ 써니님 소통 마무리 잘 하세요~~
- 채니맘
와우 샌드위치 속이 알차게 들었네요 통밀빵으로 건강에도 좋고 맛있는 점심 드셨네요~^^
- 땡땡이
통밀빵 건강에 좋아요ㅎㅎ 건강하게 챙겨드세요~~
- 베러비
와하하~~ 진짜 넉넉한 샌드위치네요. 야채 많이 드셔서 그래도 건강에는 좋겠네요~~
- 땡땡이
ㅎㅎ그치요 야채 너무 많이 먹었네요ㅎㅎ 하루 고생하셨어요 푹~~쉬세요~~
- 많이 걷고 건강하자
와오 ~크기가 엄청나네요 통밀빵에 야채가득 건강과맛을 잡았네요
- 땡땡이
ㅎㅎ네 건강하게 먹으려고 노력 합니다~~~
- 부르지
우와 맛있겠다~ 축하드려요. 건강한 샌드위치 맛있게 잘 드세요. 😸
- 땡땡이
ㅎㅎ축하까지요??너무 감사합니다 ~~ 굿밤 편한밤되세요 ~~
- 여리나
우와 맛있겟어요 엄청 푸짐하네여
- 땡땡이
ㅎㅎ엄청 푸짐 하지요ㅎㅎ 맛있게 잘 먹었네요.
- 딸기
속재료가 푸짐하넹요 팔아도 되겠어요~
- 땡땡이
속재료 푸짐하게 넣었어요 너무 많이 넣어서 조금 힘들게 먹었어요ㅎㅎ
- 블루사슴
우와~샌드위치 속을 정말 알차게 채워넣으셨네요ㅎ 먹기는 힘들어도 맛있을거 같아요 ^^
- 땡땡이
맞아요 먹긴 힘들었는데 당근라페 만들어서 넣었더니 맛있더라고요ㅎ
- bi
와 샌드위치 속이 정말 알차네요 통밀빵으로 건강하고 맛나겠어요
- 땡땡이
빵 좋아하시지요?? 건강하게 통밀빵으로 챙겨드세요~~
- Lmk
뚱 샌드위치 군요ㅋㅋ 건강하고 너무 맛있겠네요
- 땡땡이
뚱뚱한 샌드위치지만 건강하고 맛있는 샌드위치랍니다ㅎㅎ