“Ở đó, không, ở dưới đó”… Tại sao lưng lại bị ngứa khi bạn già đi?

 

Khi chúng ta già đi, nhiều người than phiền về chứng ngứa lưng. Vì lưng là vùng khó với tới, nên rất khó tự gãi. Thường thì người ta phải nhờ người thân gãi lưng hộ, hoặc thậm chí nhờ cháu trai nằm cạnh mình trên giường. Tại sao lưng tôi lại ngứa nhiều hơn so với hồi còn trẻ?

Khi chúng ta già đi, làn da cũng lão hóa theo. Da trở nên dễ bị khô hơn và các tuyến ngoại tiết tiết mồ hôi và các chất khác cũng suy giảm. Vùng lưng có ít tuyến bã nhờn hơn các vùng khác, khiến nó dễ bị khô và ngứa hơn. Điều này là do quá trình sản xuất bã nhờn bị hạn chế và vùng lưng thiếu lớp lipid gồm chất béo giữ ẩm cao, khiến nó dễ bị khô hơn.

 

Vùng lưng không phải là bộ phận cơ thể chúng ta thường xuyên sử dụng trong sinh hoạt hàng ngày hoặc được kéo giãn thường xuyên. Không giống như bàn tay và bàn chân, vùng lưng không được sử dụng nhiều, vì vậy tuần hoàn máu không được thông suốt. Nếu không có đủ lưu lượng máu, việc cung cấp oxy và loại bỏ chất thải sẽ không hiệu quả, khiến vùng lưng dễ bị khô và ngứa.

Ngứa lưng do tuổi tác không thể giải quyết chỉ bằng cách gãi. Gãi bằng tay hoặc bằng cách vỗ về chỉ mang lại hiệu quả tạm thời, và cơn ngứa cuối cùng sẽ quay trở lại. Vì bạn không thể lúc nào cũng nhờ người thân gãi lưng cho mình, nên việc thoa kem dưỡng ẩm là rất cần thiết để giải quyết tận gốc vấn đề. Thoa kem dưỡng ẩm giúp da giữ ẩm.

Kem dưỡng ẩm phát huy hiệu quả tốt hơn khi thoa lên da ẩm thay vì da khô hoàn toàn. Sau khi tắm, nhẹ nhàng lau khô bằng khăn và thoa kem dưỡng ẩm trong vòng 3-5 phút. Kem dưỡng ẩm thường chứa chất giữ ẩm và chất tạo lớp màng bảo vệ, có nghĩa là chúng được hấp thụ tốt hơn khi da ẩm. Ví dụ, chất giữ ẩm là những chất có ái lực mạnh với độ ẩm, hút ẩm từ môi trường xung quanh để duy trì lớp màng bảo vệ da.

 

Nếu bạn vẫn cảm thấy ngứa ngay cả sau khi thoa kem dưỡng ẩm, bạn có thể cần xem xét lại thói quen tắm rửa của mình. Nếu bạn tắm bằng nước quá nóng, nó có thể dễ dàng làm mất đi độ ẩm trên da, phá vỡ sự cân bằng dầu-nước và làm trầm trọng thêm tình trạng khô và ngứa. Tốt nhất nên tắm bằng nước ấm trong vòng 20 phút. Ngoài ra, điều quan trọng là thường xuyên kéo giãn lưng để thúc đẩy tuần hoàn máu.

 

Trong khi đó, nếu lưng bạn bị ngứa dữ dội, nguyên nhân có thể không chỉ đơn giản là do da khô. Những người mắc bệnh tiểu đường, zona, bệnh gan, viêm da tiếp xúc hoặc bệnh thận cũng có thể bị ngứa da. Nếu tình trạng ngứa da của bạn đi kèm với các triệu chứng của một trong những bệnh lý này, tốt nhất là nên kiểm tra kỹ và tìm kiếm sự trợ giúp y tế.

 

 

----------------

Tôi nghĩ đó là do mùa trong năm.

 

Lý do tại sao lưng bạn lại ngứa nhiều hơn khi bạn già đi

Khi da lão hóa, lượng mồ hôi tiết ra sẽ tăng lên.

Do các tuyến ngoại tiết bị suy giảm,

Đặc biệt, vùng lưng được cho là dễ bị khô vì có ít tuyến bã nhờn hơn các vùng khác trên cơ thể.

 

Đó là lý do tại sao lưng tôi lại ngứa như vậy.