« Là, non, en bas… » Pourquoi a-t-on des démangeaisons au dos en vieillissant ?

 

Avec l'âge, nombreuses sont les personnes qui se plaignent de démangeaisons au dos. Le dos étant une zone difficile d'accès, il est compliqué de se gratter soi-même. On demande souvent à ses proches de nous gratter le dos, ou même à son petit-fils de partager son lit. Pourquoi mon dos me démange-t-il autant plus qu'avant ?

Avec l'âge, notre peau vieillit elle aussi. Elle devient plus sujette à la sécheresse et les glandes exocrines, qui sécrètent la sueur et d'autres substances, diminuent de volume. Le dos, moins riche en glandes sébacées que le reste du corps, est plus sujet à la sécheresse et aux démangeaisons. En effet, la production de sébum y est limitée et le dos ne possède pas de couche lipidique riche en eau, ce qui le rend plus vulnérable à la sécheresse.

 

Le dos n'est pas une partie du corps que nous sollicitons fréquemment au quotidien, ni que nous étirons souvent. Contrairement à nos mains et à nos pieds, c'est une zone moins utilisée, ce qui explique une circulation sanguine moins optimale. Un apport sanguin insuffisant entraîne une oxygénation et une élimination des déchets insuffisantes, rendant la peau sèche et sujette aux démangeaisons.

Les démangeaisons dorsales liées à l'âge ne se résolvent pas en se grattant simplement. Se gratter avec les mains, même par piété filiale, n'apporte qu'un soulagement temporaire, et les démangeaisons finissent par réapparaître. Comme il n'est pas toujours possible de demander à sa famille de vous gratter le dos, l'application d'une crème hydratante est essentielle pour traiter la cause profonde du problème. L'hydratation de la peau permet de maintenir son hydratation.

Les crèmes hydratantes sont plus efficaces lorsqu'elles sont appliquées sur une peau humide plutôt que complètement sèche. Après la douche, séchez-vous délicatement en tapotant avec une serviette et appliquez votre crème hydratante dans les 3 à 5 minutes qui suivent. Les crèmes hydratantes contiennent généralement des humectants et des agents occlusifs, ce qui signifie qu'elles pénètrent mieux lorsque la peau est humide. Par exemple, les humectants sont des substances ayant une forte affinité pour l'humidité ; ils attirent l'humidité ambiante pour maintenir la barrière cutanée.

 

Si les démangeaisons persistent malgré l'application d'une crème hydratante, il est peut-être temps de revoir vos habitudes de douche. Une eau trop chaude peut facilement dessécher votre peau, perturbant son équilibre hydrolipidique et aggravant la sécheresse et les démangeaisons. L'idéal est de prendre une douche tiède dans les 20 minutes qui suivent. Par ailleurs, il est important de s'étirer régulièrement le dos pour favoriser la circulation sanguine.

 

Par ailleurs, si vous avez de fortes démangeaisons au dos, cela n'est peut-être pas simplement dû à une sécheresse cutanée. Les personnes atteintes de diabète, de zona, d'une maladie du foie, de dermatite de contact ou d'une maladie rénale peuvent également souffrir de démangeaisons. Si vos démangeaisons s'accompagnent de symptômes de l'une de ces affections, il est préférable d'examiner attentivement votre peau et de consulter un médecin.

 

 

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Je pensais que c'était à cause de la saison

 

La raison pour laquelle votre dos vous démange particulièrement en vieillissant

Avec l'âge, la sécrétion de sueur augmente.

Du fait de la diminution des glandes exocrines,

On dit notamment que le dos s'assèche facilement car il possède moins de glandes sébacées que les autres zones.

 

C'est pour ça que j'ai des démangeaisons dans le dos.