Hít thở không khí trong lành và tập thể dục kéo giãn

Tôi đã đi dã ngoại cuối tuần đến núi gần thành phố.

Vì có nhiều cây bách, mùi hương phytoncide rất dễ chịu

Tôi thường xuyên tập thể dục tại nhà từ nơi này

Bạn đã tập thể dục kéo giãn rồi. Có phải vì không khí trong lành không?

Tôi đã thực hiện khá nhiều các bài tập kéo giãn.

Haha, đó là các động tác kéo giãn dành cho người mới bắt đầu. Tôi đã có ước mơ lớn.맑은 공기를  마시며 스트레칭맑은 공기를  마시며 스트레칭맑은 공기를  마시며 스트레칭

bình luận7
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
    맑은 공기 스트레칭 좋네요 
    저도 이제 슬슬
    폼롤러로 피로좀 풀어 줄까해요 
    어깨도 무직하네요 
    hình ảnh hồ sơ cá nhân
    저녁노을
    nhà văn
    전 몸치여서 폼블러로 하면
    굴러가요.몸무게 때문에 지탱을
    못한다고 남편이 놀려서 못해요
    폼블러로 마무리 하시고 내일
    소통방에서 웃으면서 뵈요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    sun flower
    보기만 해도 맑은 공기가 느껴지네요.
    덥지만 않다면  푸르름 너무 좋아요.
    오늘 하루도 수고많으셨어요. 굿밤되세요.
    hình ảnh hồ sơ cá nhân
    저녁노을
    nhà văn
    편백나무가 많이 우거져서 피톤치드가
    많이 나와서 전국에서 요양하러 많이
    오는곳이어요
    산은 나즈막하니 산책 하기 좋은곳이어요.산행을 안해도 아무 생각 없이 멍때리면 좋은곳이어요
    편히 쉬세요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    냥이키우기
    캐시홈트 너무좋아요, 
     편하게 운동할 수 있어 너무 좋구요,  
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    주안맘0413
    운동 열심히 하셨네요. ^^
    오늘도 응원할게요. 
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    아침햇살77
    캐시홈트요 , 
    요즘 많은 사람들에게 인기죠. 

Bài viết phổ biến Bảng Tự Do

Xem thêm trong Bảng Tự Do