用早晨的蘋果和烤蛋 豐滿的煎蛋和蘋果的早餐也不錯吧~ 酥脆甜美又美味的蘋果 今天不吃花生醬了~只吃蘋果…… 食用蘋果的方法 喝蘋果汁可以促進胃液分泌,有助於消化。 連皮吃蘋果會更好。 攝取蘋果可以降低糖尿病的風險。 食用蘋果可能成為降低哮喘風險的因素。