logo

Hãy bắt đầu bằng việc đánh răng khi thức dậy vào buổi sáng!

Thông thường tôi uống nước trước để giữ gìn sức khỏe, còn tôi thì bắt đầu bằng đánh răng ngay khi thức dậy. Đó là do tôi nghe ở đâu đó rằng các chất độc tích tụ trong miệng suốt đêm sẽ theo nước đi xuống dạ dày và gây ảnh hưởng xấu đến dạ dày. Tôi đã đánh răng buổi sáng như vậy hơn mười năm rồi. Có lẽ vì vậy!

Trong nội soi dạ dày, dạ dày sạch sẽ.

Các bạn cũng hãy bắt đầu ngày mới bằng việc đánh răng ngay khi thức dậy nhé. Vừa tỉnh ngủ, vừa tốt cho sức khỏe, đúng là một công đôi việc!

1
0
bình luận 17
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    엄마 건강하게 오래사세요!
    혹시 양치 대신 가글로 대체 하는 것도 효과가 있을까요 저도 양치하다가 귀찮아서 요즘에는 가글로 대체를 하고 있는데 어떨지 궁금하네요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    채소걸
    정보 잘 봤습니다 
    도움되었습니다! 감사합니다! 
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    아몬드봉봉
    아...! 생각못한 방향이네요. 진짜 그렇겠어요~ 내일 일어나서는 물 마시기 전에 바로 양치하러 가야겠어요 
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    수경이~♥
    아~ 그렇군요~ 내일 아침에 일어나서
    양치먼저 해봐야겠어요^
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    수퍼마덜
    앗!! 정말요?!!
    글엄 저는 오늘아침부터 양치부터 해볼게요~
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    영♡
    앗 저는 일어나서  물부터 마셔야 잠이깨서 물마시는데 내일은 양치부터해야겠네요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    보리콩까미
    아~그렇군요,,
    아침에 양치가 이렇게 중요한지 몰랐네요,,
    감사합니다
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    pobe
    저도 들은 얘기 같아요 저도 가끔씩 그렇게 하고요 이는 닦는다고 나쁜게 아니니까요 
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    SKY0118
    아 그렇군요
    전 아침에 일어나서 물 먼저 마셨는데 이제 바꿔야겠네요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    ♡♡
    오~~!! 정말 좋은정보입니다~~!!
    요런게 정말 꿀팁이네요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    KOO JAWOOK
    가글이라도 하라는 이야기를 들어본 기억이 있네요 ㅎㅎ
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    뿅뿅뿅
    저도 본거같아요..일어나자마자 양치가 좋데요,
    근데 실천이 어렵네요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    금지니
    양치하면 상쾌하고 아주 좋죠. 건강한 습관 함께 만들어가요. 
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    김기자
    저도 일어나자마자 양치하고 물 마셔요.
    좋다고 해서 하고 있는데 앞으로 더 열심히 해야겠어요.
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    이현진
    새벽이나 아침에 양치부터 하고 물 마시는 사람들이 있던데
    그게 좋다고는 들었는데 실천하는게 쉽지가 않네요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    펭하잉
    일어나마자마 양치하기. 좋은 습관이네요
    앞으로 잘 실천해봐야겠네요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    강아림
    양치 대신에서 가글를 대체하는 것도 효과가 있을
    지 궁금하네요