(小技巧)糖尿病和慢性鼻炎可以喝番石榴茶！！

我妈妈在我们小时候经历了很多艰辛。

一边承担家务一边工作

所以您也承受了很多压力吧...

 

最终我不知道高血压来了，而且糖尿病也很严重。

有一天在医院做血液检查时，发现糖尿病指标很高。

糖尿病已经快十年了……

你也做运动并说在调节……

最终还是在服用口服胰岛素。

您仍然在努力锻炼，也在控制饮食。

 

而且……我的胰腺只剩下一半……

这意味着我比别人更辛苦地折磨胰腺，也意味着我比别人更早患上糖尿病。

 

最近有一个叫做“모니터스”的挑战应用，是和新韩银行合作的，我在玩。

偶然在规定时间内喝了番石榴茶并进行了认证，留下了评论。

我申请体验了一箱有机番石榴茶。

看到木瓜茶听说对糖尿病有好处，想到妈妈，也为了自己的健康，我就申请试试拿到了。

 

这是我收到的用济州有机种植的番石榴叶制作的番石榴茶。

我尝了一下，起初有一种醇厚的味道，后面带有红茶般的那种味道，

喝多了真的会上瘾，味道非常好吃……

 

所以我在四月体验了一下，然后就购买了，从那以后一直定期饮用，哈哈

 

这是我喝的尤克瓜拉巴叶茶的照片。

成分看起来真的非常温和吧？纯净水，有机番石榴叶0.2%，维生素C 0.01%

所以他们也经常推荐这个作为婴幼儿饮料。

 

 

如果你尝试喝番石榴叶茶，颜色大致是这样的。

你可以想象成带有一点红色的茶。

 

 

然后查了一下番石榴的功效~~

哇……番石榴居然是一种如此有益的水果！

 

我们来了解一下番石榴吧。

瓜拉兰？

番石榴是一种原产于南美洲的热带水果，据说是古代印加人最早种植并喜爱食用的水果。英文名为guava，学名为Psidium guajava。

番石榴香气宜人，味道甜美，不仅果实可以食用，叶子、树根、花朵和种子也都可以食用，因此被称为神奇的植物。

牛油果可以生吃，但也可以加工成果汁、果酱、果冻、零食等，或者将叶子晾干后，用来泡牛油果叶茶也是不错的选择。

番石榴叶的功效

糖尿病预防

番石榴叶中的多酚可以延缓肠内糖的吸收，抑制血糖升高，因此多酚对预防糖尿病有帮助，糖尿病患者也适合饮用。

 

为了预防糖尿病，我妈妈作为糖尿病患者正在服用。

血液中的葡萄糖水平升高会增加糖尿病的发生概率，番石榴叶的功效在于在不增加胰岛素的情况下降低葡萄糖水平，有助于预防和控制糖尿病。

 

过敏缓解

番石榴叶中含有的赛斯基特烯成分具有抑制过敏反应的作用，因此有助于缓解花粉过敏、特应性皮炎、哮喘等症状。此外，用番石榴叶煮茶饮用有助于改善鼻炎。据说将番石榴叶涂抹在患处还能缓解瘙痒。

 

我不知道它是否有助于改善鼻炎，但我有鼻炎，自从喝了番石榴茶之后

最近早上打喷嚏的次数减少了……真的觉得有效果……

现在的目标是让患有严重鼻炎的儿子喝药。

 

防止毛发损伤和脱发

番石榴富含大量维生素C，有助于促进头皮血液循环，防止头发毛躁和分叉。将番石榴叶用水煮约20分钟，冷却后涂抹于头皮，按摩后冲洗，据说有助于头发健康。

 

我头发真的很细而且稀少……

真的.. 酪梨是不是太万能了呢？？

我打算买一些番石榴叶子……可能需要用它们做头皮按摩……

 

抗衰老

番石榴叶富含维生素C、维生素E、单宁、槲皮素和β-胡萝卜素等抗氧化物，有助于抗衰老。

 

抗氧化物质丰富呢！！！防止衰老！！！所以我打算每天喝一瓶500毫升的呢~ 哈哈

 

皮肤美容

番石榴叶富含抗氧化物，用番石榴叶泡水洗脸有助于美白肌肤、缓解痤疮和皮肤问题。

 

没错！！抗氧化对皮肤也有好处吧！！！据说对缓解痤疮和皮肤问题很好，所以我打算经常让我们有痤疮的丈夫多喝点……！

 

体重控制

番石榴富含纤维，且每100克热量约为50千卡，适合减肥人士食用。此外，番石榴叶中的多酚有助于抑制血糖升高，减缓肠道对糖分的吸收，防止脂肪堆积。

 

注意正在减肥的人士!!!!! 抑制血糖升高，减缓肠道对糖的吸收，当然对糖尿病有益，但这也意味着可以控制体重!!!!

 

疲劳恢复

番石榴叶富含维生素C，有助于缓解压力和恢复疲劳。

 

维生素C有多丰富呢？是苹果的4倍，柠檬的3倍！！！是不是很厉害呢？？

你知道抗氧化作用可以预防癌症吗？

 

 

特别是我正在喝的尤伊克番石榴叶茶，是用济州产的有机番石榴叶泡制而成的茶。

因为没有任何添加剂，所以可以像喝水一样饮用。

 

番石榴叶几乎没有副作用。

但如果摄入过量，可能会引起消化不良和腹泻，所以应适量食用。

我也打算试喝500毫升，如果没问题的话就只喝500毫升。

 

番石榴叶茶没有咖啡因，孕妇也可以饮用，但建议不要过量。

 

我也附上我喝的尤克瓜拉叶茶的说明供参考。

 

 

糖尿病患者、想预防糖尿病的人、严重鼻炎的人！！！

试试喝番石榴叶茶~~~

首先！！根据我目前喝了三个月的经验！

鼻炎的症状确实得到了缓解~~

每天步行超过一万步的效果也许有，但血糖水平仍然正常。

血糖偏高的妈妈在喝番石榴叶茶时，血糖水平略有下降。

 

今后和严重鼻炎的丈夫、儿子、女儿一起喝，缓解鼻炎，

血糖水平有点不安，打算预防丈夫的糖尿病。

 

这是我家健康小贴士！！！为大家介绍一下“番石榴叶茶”~