logo

Thông tin đi bộ về câu chuyện sức khỏe

Tập đi bộ hơn 30 phút mỗi ngày, 5 ngày một tuần

Giữ gìn sức khỏe bằng tư thế đúng đắn

Bệnh tim mạch, kiểm soát đường huyết. Kéo dài tuổi thọ.

Đây là bài tập tốt nhất

Giúp kiểm soát cân nặng hiệu quả trong việc đi bộ mạnh mẽ~Thông tin đi bộ về câu chuyện sức khỏe

0
0
bình luận 7
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    희망바라기
    걷기가 참 좋은 운동이지요^^ 운동화랑 시간만 있으면 가능한.. 열심히 걸어야겠어요^^
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    깨병아빠
    걷기 운동이 쉽게 할수 있어 좋아요~
    저두 꾸준히 만보 하네요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    머랭이
    걷기만큼 좋은 운동도 없는듯해요! 
    걷기운동으로 건강챙겨요 
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    Kk
    걷기 운동 정말 최고의 운동이네요
    화이팅입니다
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    강아림
    걷기 운동만큼이나 돈 안 들고 좋은 운동은 
    딱히 없는 것 같아요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    강아림
    거기가 참 좋은 운동인 거 같아요 열심히 가능하는 걸어가야 했어요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    homi
    무심코 생각했던 걷기가
    이렇게 중요한 줄 몰랐어요 ~~~