Cách chăm sóc răng miệng của tôi là sau khi thức dậy, súc miệng bằng nước rồi thực hiện oil pulling bằng dầu dừa trong vòng 15 phút. Sau bữa ăn, tôi đánh răng bằng kem đánh răng Puridenti. Thành phần của kem đánh răng này chứa 99% bạc tinh, propolis, xylitol và hợp chất phức hợp. Do các khe răng của tôi khá rộng, tôi sử dụng chỉ nha khoa Medimate và mỗi năm tôi đều đi cạo vôi răng một lần.
