歯のケアにはピュリデンティ歯磨き粉とメディメイト歯間ブラシを使っています。

私の歯のケア方法は、起床後に水で口をゆすぎ、ココナッツオイルでオイルプリングを15分以内に行います。食事の後は、ピュリデンティ歯磨き粉で歯を磨きます。歯磨き粉の成分は純銀99%、プロポリス、キシリトールを含む複合組成物です。歯と歯の間に隙間が多いため、メディメイト歯間ブラシを使用しており、年に一度スケーリングを受けています。