카시오페아1015
계단오르기 운동 수고하셨어요 응원합니다
階段上りは心肺持久力向上と筋力強化、体脂肪減少にも効果が良いです。階段を上り着実にやろうとしています。
0
0
コメント 4
- 담율로
하체근육 키우기 좋은 계단오르기 수고하셨습니다 오늘도 푹쉬세요
- 건빵맛과자
계단오르기 수고하셨습니다 효과가 뛰어나니 저도 열심히 하려고 합니다
- 쩡♡
계단 오르기 수고하셨어요 편안한 시간 되세요