카시오페아1015
점심홈트.수고하셨습니다 응원합니다
ランチホームで6分基礎コア運動しました！
コア筋肉は体の中心を担う筋肉で
体の安定性と姿勢を維持し、腰痛の予防に重要な役割を果たします！
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コメント 3
- 쩡♡
코어홈트 수고하셨습니다. 건강한 시간 되세요.
- 담율로
힘든거 골라하셨네요 ㅎㅎ 고생하셨습니다
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