원희
하체 집중 근력운동으로 저녁 홈트 잘하셨어요
夕方のホームで
下半身集中筋力運動5分ルーチン運動しました！
下半身の筋力は体のバランス 血糖調節など全般的な健康と活力に非常に重要な役割を果たします。
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コメント 7
- 카시오페아1015
저녁홈트운동 수고하셨습니다 응원합니다
- 우블리에
다리의 근지구력을 키우는데 효과적인 홈트 하체운동 하시고 건강 잘 챙기셨네염
- 쩡♡
홈트로 하체 집중 근력운동 잘해주셨네요.수고하셨습니다.
- 아침햇살77
건강한 루틴이 정말 완벽하시네요.
- 겸손한데이지
몸과 공간이 곧 무기죠. 맨몸으로 최고의 성과를 내셨군요
- 냥이키우기
힘내봅시다. 함께 땀 흘리면 사이도 더 좋아집니다.