담율로
기초 코어운동 열심히 하셨네요 수고하셨습니다
ランチホームで6分基礎コア運動しました！
コア筋肉は体の中心を担う筋肉で
体の安定性と姿勢を維持し、腰痛の予防に重要な役割を果たします！
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コメント 4
- 비니비니
점심 홈트 기초코어운동으로 잘 해주셨네요 수고하셨습니다
- 우블리에
신체의 중심을 안전화 시키는 홈트 코어운동으로 건강 잘 챙기셨네용
- 아침햇살77
매일매일 좋습니다 화이팅합니다.