담율로
기초 코어운동 열심히 하셨네요 수고하셨습니다
Ho fatto un allenamento base per il core di 6 minuti a casa per pranzo!
I muscoli del core sono i muscoli responsabili della parte centrale del corpo.
Svolge un ruolo fondamentale nel mantenimento della stabilità del corpo, nella postura e nella prevenzione del mal di schiena!
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commento 4
- 비니비니
점심 홈트 기초코어운동으로 잘 해주셨네요 수고하셨습니다
- 우블리에
신체의 중심을 안전화 시키는 홈트 코어운동으로 건강 잘 챙기셨네용
- 아침햇살77
매일매일 좋습니다 화이팅합니다.