담율로
점심홈트로 코어운동 열심히 하셨네요 응원합니다 ❤️
ランチホームで6分基礎コア運動しました！
コア筋肉は体の中心を担う筋肉で
体の安定性と姿勢を維持し、腰痛の予防に重要な役割を果たします！
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コメント 4
- 다다
점심홈트로 코어운동 잘하셨네요 수고하셧습니다
- 냥이키우기
열심히 운동 하시네요. 수고한 보람이 꼭 올 겁니다.
- 아침햇살77
수고하셨습니다. 평소에 하기 참 좋은 루틴입니다.