하루세끼
저녁 홈트 수고하셨습니다 내일도 화이팅입니다 굿밤되세용
夕方のホームで
下半身集中筋力運動5分ルーチン運動しました！
下半身の筋力は体のバランス 血糖調節など全般的な健康と活力に非常に重要な役割を果たします。
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コメント 5
- 명잔걸
하체근력운동 5분 잘하셨어요 수고하셨어요 편안한밤 되세요
- 쩡♡
하체 집중 근력 운동 꾸준하게 하고 계시네요. 다른 홈트들로 건강 잘 챙기시기 바랍니다.
- 냥이키우기
탄탄한 라인이 부러워요. 꾸준한 자신을 믿어보세요.
- 겸손한데이지
저도 이거 하며 몸 푼답니다. 건강하게 오래 해 보세요.