행복한일상
저녁 홈트로 13동작 잘 해주셨네요 편안한 밤 되세요
夕方のホームで
下半身集中筋力運動5分ルーチン運動しました！
下半身の筋力は体のバランス 血糖調節など全般的な健康と活力に非常に重要な役割を果たします。
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コメント 6
- 와탕카7
홈트 수고하셨습니다 내일도 응원할께요
- 쩡♡
하체 근력 홈트로 건강한 시간 보내셨네요.수고하셨습니다.
- 보통아이
홈트 수고하셨습니다 편한 밤 되세요
- 냥이키우기
홈트 꾸준히 하시네요. 혼자서도 할 수 있지요!
- 겸손한데이지
꾸준히 하시네요. 응원합니다