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今週の健康目標

2023.09.18 21:26

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毎日1万歩のウォーキング

膣内乳酸菌、乳酸菌を摂る

1時間に一度起きて少しでも歩く

ゴルフ練習を3回以上行う

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건강목표 설정 잘 하셨습니다.

멋진 목표 달성하세여

2023.10.03 20:01

님도 행복 컨트롤 마인드 지키시길 바랍니다
꾸준히 건강 지켜보시기 바래요

2023.09.23 20:47

作者

감사합니다~~^^

2023.09.23 23:34

매일매일 만보걷기와
유산균 드시고 건강하세요

2023.09.21 17:46

作者

건강하게 지내고 싶습니다

2023.09.21 17:48

유산균 2가지 챙겨드시는 군요. 골프도 하시고요. 건강목표 응원해요.

2023.09.21 11:53

作者

지지  따뜻하고 감사합니다

2023.09.21 17:48

건강목표 설정 응원합니다
화이팅하세요

2023.09.20 16:08

作者

감사합니다~~^^

2023.09.20 21:18

저도 삼실에서 한시간에 한번은 일어나서 움직여줘야겠어요
다리가 붓겠어요ㅠ

2023.09.20 13:42

作者

공감하시네요~~
우리 몸에 꼭 필요한 건데 일보다보면 어려위지기더라구요~
각성해서 꼭 지키려구요

2023.09.20 21:18

이번주 목표 응원할게요 
즐 하루 되세요

2023.09.19 10:28

作者

감사합니다
응윈 힘나요

2023.09.20 00:01

건강 목표 설정 하셨네요 
달성까지 힘내세요

2023.09.19 04:46

作者

고맙습니다
가볍게 잘하고 싶어요

2023.09.20 00:02

한시간에 한번씩 일어나기 목표 좋네요
그러고보니 저도 지금 앉은자리에서 몇시간째..
스트레칭좀 해야겠습니다

2023.09.19 00:17

作者

스트레칭~~ 
너무 좋네요~~
저도 해야겠네요.

2023.09.19 01:53

목표가 다양하네요
달성하길 응원합니다~~?!

2023.09.18 22:12

作者

응원 고맙습니다

2023.09.18 22:44

유산균 잘 챙겨먹기 
좋은 습관이죠!

2023.09.18 21:56

作者

맞아요 꼭 필요해요

2023.09.18 22:44

목표 괜찮네요, 무리하지 않고

2023.09.18 21:49

作者

응원 감사합니다

2023.09.18 22:44

좋은 건강목표네요. 잘 지키셨으면 좋겠네요.

2023.09.18 21:35

作者

ㅎㅎ 응원 감사합니다
발이 좀 편해진 것 같아서 움직여보려고 합니다

2023.09.18 21:36

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