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목이랑 어깨만 잘 풀어도 두통이 좀 줄어드는 느낌이 들긴 하더라구요 마사지 좋네요.
私だけの頭痛をなくす方法は、肩のマッサージをしてしっかりと食べて寝ることです。私は肩が凝ると頭痛も起きるので、肩のマッサージをします。また、お腹が空いているときや十分に眠れないときも頭痛がします。だから、お腹が空かないようにしっかりと食べて寝ます。こうすると不思議と頭痛がなくなるんです。これを見るとやっぱりよく食べてよく寝るのが健康にとって一番だと思います！
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コメント 5
- neplos
어깨 통증도 두통이랑 밀접한 관련이 있는 것 같아요. 저도 집에 마사지기 있는데 다시 사용해 봐야겠네요. 좋은 정보 감사합니다.
- 햄찌
어깨뭉침을 풀어주는것도 좋은방법이네요 마사지기계 정말 시원할거같아요
- 땡땡이
어깨로 혈액순환해주고 마사지 해주면 두통도 조금 나아지겠네요
- bi
어깨마사지가 두통에 좋네요 잘먹고 잘자는거 진짜 좋은것같아요