김지우
치료를 받으면 지금보다 훨씬 좋아지실 것 같아요~ 대신 치료받고 배운 자세로 일상생활을 해야 효과가 좋을 것 같네요
私の悩みはひどいストレートネックで、肩まで少し猫背になっています！！
毎回コンピューターの前で作業して、携帯電話をたくさん使っているせいかもしれません。
姿勢の悪さによる首の歪みのようですが、あまりにも長く続いているため、今では肩をまっすぐにしても
他の人からは猫背に見えると言われることがよくあります。
だからか、いつも肩がとても重くて、首の痛みもひどいです。
ひどいときは後ろの首を刺して後頭部までしびれることがありますよ〜
これも首のゆがみのせいでしょうか？？
肩の痛みは慢性です〜！時々妻が触ってほぐしてくれて、カッピング器具でオイルを塗ってくれます。
マッサージをしてもらうととても気持ちいいのに、次の日にはいつも同じ状態になってしまいます。
周囲から推拿治療や整復治療を受けてみるように言われているのですが…。
このようにひどい猫背や姿勢の硬さ、猫背の肩も治療で改善できますか？
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コメント 16
- 즁주
거북 목은 모는 분들의 고민이 아닌가요 핸폰을 안 하면 도는데 못고치겠지요
- 손영수
전 진짜 심하긴 해요~!! 등이 살짝 굽을 정도로...매날 아내가 어깨 피라고 구박하네요
- 시리
우선 재활을 받아보심이 도움이 되실것같아여.. 도수치료 받으면서 자세 교정. 방법도 알아보세요.
- 손영수
저도 검색해봐서 도수 치료가 많이 도움된다고 들었는데 비용이 만만치 않던데요~~몇번으로 좋아질수 있을까 의문도 들구요
- 김경섭
시간이 걸리겠죠, 잘 될겁니다
- 손영수
벌써 나이가 40대인데 한번 굳어진 등근육이 펴질수 있을까요 정말 지금이라도 노력해서 좋아진다면 너무 좋겠네요
- 김선345
거북목 치료에 도움이 되는 것들을 안 하는 것 보단 낫지 않을까요~? 안 좋으실 수록 더 빨리 시작하는게 좋을 것 같아요 ~
- 손영수
맞아요~~머라도 시작해서 꾸준히 받다보면 개선이 조금이라도 되겠죠??
- 사팔
치료 받으시면서 자세 교정 하시면 현재 불편한 것들 많이 좋아 질것 같아요
- 손영수
사팔님 감사합니다~~!! 자세로 인해서 매일 만성 어깨 통증은 달고 살아요~
- 닥-행복한베니
ㅊ추나 도수 등 하고 나면 일단 바로 효과가 나오기는 하더라구요 이후로 게속 바른 자세를 가져야 하지요
- 손영수
아~받아보셨나요??바로 효과가 나온다니 저도 얼릉 머라도 시작해 봐야겠네요~!! 정보 감사합니다~~
- 민토
짓 댄스라는 유투버 영상 있어요 여기 선생님이 제대로 걷기 하는 것 부터 자세를 자세히 알려주세요
- 손영수
정보 감사해요~!! 짓 댄스 유투버 영상 먼저 찾아서 자세부터 한번 고쳐봐야겠네요