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首が前に出ているせいでとてもつらいです...

いつもレントゲンを撮るときは「X線首」と言います。

話を聞きましたㅠいつもコンピュータ作業ばかりなので...

姿勢を正そうとしてもとても難しくてできません。

 

最近、よりひどく痛み始めました。

首が前に出ている状態になってから何年か経ちました。

 

このようなとき、漢方医院で治療を受けるのが良いですか。

手指治療を受ける方が良いですか

それとも理学療法を受ける方がいいのか分かりませんㅠ

 

手技療法のような場合は、受けているときだけ良いとも言われています。

本当にきちんと治療してみたいのですが、なかなか難しいですね。

 

もし釜山で良い病院や治療を受けて良くなった経験があれば、情報を共有してください!!

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コメント 4
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    김정수
    거북목은 자세가 부정해서 옵니다. 자세를 의식적으로 생각하면서 바른자세를 유지해보세요
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    캐시닥이요
    거북목은 오랜기간 잘못된자세로 이어진다네요
    가슴을 수시로 펴주는 스트레칭이 좋다고 합니다
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    김미정
    걸을때도 가슴을펴고 걸어보세요 조금도움되요
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    오늘도 화이팅^^~
    거북목으로 고생하시네요
    운동을 해보시며 자세 교정을 받아보시기 바래요