ゴルフ、テニス肘

ゴルフもテニスも全くできないのに、エルボーがどうしてなのかしら。ㅠㅠㅠ

ひどいときは洗顔もできないほど痛みがひどいです。整形外科に行ってステロイド注射も受けて、消炎鎮痛剤を飲めば良くなります。重いものは持てません。肩にかけたり抱えたりして持ち歩いています。今は慢性なのでそうだと割り切って過ごしています。

教えてください〜