행복한일상
저도 그런적 있었는데 생강차가 도움이 되었어요 뿌리는 프로폴리스도 사용해보세요
風邪のために近いうちに鼻水から始まると、鼻水が少し優れていた。
首から徐々にメマラに行く感じがあるので痛みも出て
時間が経つと、ますます激しくなる咳があり、風邪が今
咳で続くのではなく、頭痛が伴う咳薬を処方されるため
来院して急いで風邪薬を処方しました。
いざ薬も食べて過ごしてみると何か好戦にならなければならないのに
徐々に声は好転せず、咳だけをつかんでいなければ
私が日常でも言葉をたくさんしたのか首に力を与え、首の痛みを少しずつ訴えました。
だから何か状態調整がうまくいかなかったので、大気は乾燥しています。
馬は続けなければならず、突然天候まで猛威に寒くなる風に
声がまったくロックされてしまったからなんだ！他の人が声を出していました。
どんなに暖かいお茶を飲んでも首に良いという虎茶など飲んだのに
ロックされた首で数日に耐えなければならない不快感は、痛みや違いはありませんでした。
ロックされた声をもう少し開運することができる別に日常生活習慣がありますか？
良い方法や、なぜ首がロックされるのかも知りたいです。
良いアドバイスをお願いします。
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コメント 9
- 안레몬
건조하면 목이 더 잠길수 있으니 가습기 꼭 사용하구요. 목이 아프진 않나요? 전 목아프고 목소리 잠길때 약국에서 트로키제약 사먹어요 사탕처럼 녹여 먹는약인데 구강 인후 염증 완화에 좋아요
- H.J
트로키제약 목의 통증도 줄여주는가봐요 약국에 한번가봐야겟네요. 건조해서 통증이 오히려 더말라서 그런거같아요
- 케이스
목을 너무 많이 사용하시는건 아닐까 생각해 봅니다. 목이 잠기거나 아프면 약이나 따뜻한 차를 마셔주는 것도 좋지만 일단 사용하는 양을 줄이는 것도 중요하거든요. 평소 목을 별로 안쓴다 싶지만 사람마다 다를 수 있으니 같이 고민해 보시면 좋을 듯 합니다. 바람이 차니 목도리 같은 것을 외출시 착용하는 것도 좋을 듯 하구요.
- 말해뭐해
목소리 잠김 고통에 깊이 공감돼요. 생활 관리 팁이 꼭 필요해 보입니다.
- 임★선
목소리 잠김이 자주 생기면 답답하시겠어요. 충분한 휴식과 수분 섭취가 도움이 될 수 있습니다.
- 손승환
건조하면 목이 더 잠길수 있습니다. 따뜻한 보리차나 생강차 자주 챙겨드시구요 가습기도 이용해보시는걸 추천합니다 건강하세요
- 이지혜
기침이 오래가면 말할 때 성대가 쉽게 피로해져 목이 잠기거나 쉬는 증상이 생길 수 있어요. 이럴 땐 말을 줄이고 따뜻한 물이나 차를 자주 마셔서 성대를 충분히 쉬게 해주는 게 좋아요. 실내 습도를 유지하고 잠잘 때 머리를 약간 높이면 기침과 목의 자극이 줄어들어요. 1~2주 지나도 목소리가 계속 안 돌아오면 진료로 확인해보는 것이 안전해요.