수경이~♥
다이어트는 평생 해야된다고 하잖아요ㅠ 한방 후 살이 빠졌어도 소식과 운동은 꾸준히 해야하는것 같아요
漢方ダイエットの効果は確かにあると思います。
私の周りの人々を見てもそうです。
私の弟も10キロ以上減量しました。
しかし、その次にリバウンドが問題になりました。
弟は今10キロそのままでまた太りました。
どのように管理すればいいのか気になります。
特にリバウンドを防ぐための管理のコツがあれば
ダイエットして維持できていますか
私も一度抜いてみようかと思います。
漢方ダイエット後に減量した体重をうまく維持する秘訣は何でしょうか？
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コメント 7
- 라라리
꾸준히 식단과 운동은 해야되는것 같아요 어렵죠
- 금지니
꾸준한 식단과 운동 밖에 없는거죠. 알면서도 실천이 참 힘드네요.
削除されたコメントです。
- 지폐메이커
요요안오려면운동해야되요 운동없는 다이어튼 없지요
- 🍨툐리부인💗
다이어트 관련 광고에서 떠드는 살안찌는 체질로 바꾼다는 말은 모두 거짓이라 생각됩니다.그만큼 살이 아에 안찔수는 없거든요.그리고 아무리 한의원에서 직접 지은 한방 다이어트 약이라도 사람마다 나이대에 따라 체질도 달라지니 요요현상이 생기는 것도 자연스럽다 생각들구요..
- 채소걸
댓글 보고 저도 하나 배워가요 ㅎㅎ 감사합니다!