나나
허리 저도 가끔 아프더라구요 추나요법 저도 궁금하네요
腰が痛くて眠れず、ゆっくり歩くこと以外は何もできませんでした。
痛みクリニックに入院して手技療法を受け、神経注射もしましたが、その時だけでした。
薬の効果で何日持つかと思ったら、また同じ痛みが...
体の矯正をしてくれる病院に再び紹介されて行ったところ、骨盤が歪んでかなり崩れていると言われ、矯正してもらい、いくつかの運動も教えてもらいました。そして数日後、痛みからやっと抜け出せました。
まっすぐ座ること、足を組まないこと、何よりも正しい姿勢が重要だと感じました。
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コメント 13
프카쟁이허리통증은 대부분 나쁜 자세에서 비롯 되는 경우가 많지요.. 아는데 또 고치기가 쉽지 않기도 하고 ㅋㅋ 그래도 추나요법이 잘 맞으셨다니 다행이네요. 저는 추나 너무 아파서 못받겠던데;;
misen좋은 선생님을 만난 것은 행운이었어요. 문제는 고쳐놓아도 도로 옛자세로 돌아간다는 것. ㅠ
전미화다리 꼬기와 양반다리가 정말 안좋데요. 저도 허리 때문에 고생하는데 해소되었다니 다행입니다. 저는 한방치료. 받고 있어요.
- misen
양반다리하면 좀 편할 때가 있어요 .척추 펴지는 것 같기도 하구요. 그런데 하지말아야겠네요
냠냐미정답입니다. 바른 자세가 정말 중요해요
- misen
젊을때는 비비 꼬고 있어도 멀쩡했는데요. 요즘은 점점 영향을 더 받네요
주먹쥐고일어섯역시 바른 자세가 중요하군요. 추나 요법으로 중간중간 도움을 받아도 좋을 듯하네요. 좋은 정보 감사합니다.
- misen
자세 교정선생님은 한 쪽 발 비쭉 나와도 얼른 주의를 주시더라구요
유대맘글보고 꼬고있던 다리 살며시 풀어봅니다 빨리 완쾌하시길요
- misen
저도 그 여파가 그렇게 클줄 몰랐네요 . 골반이 비틀어지다니요 ㅠㅠ
지폐메이커추나요법으로 증상 완화 가능해요 실력좋은 곳 필요하죠