ナウフード Ultra Omega3-D

私がよく見るYouTubeの中で、「약들약」というチャンネルがナウフードのウルトラオメガ3-Dという商品をおすすめしていたので、飲むことにしました。

 

 

ナウフードのウルトラオメガ3-D製品は、オメガ3だけでなくビタミンDも一緒に摂取できるので良いです。

私が購入した製品の場合、1瓶に180粒入りで、1日1粒摂取すると約6ヶ月分です。

1200mgの1錠にEPA 600mg、DHA 300mgで、純度は75％と非常に高いです。

分子蒸留法で抽出し、純度を高めた製品の一つです。

純度75％のオメガ3は良い方です。残りの25％は他の油で満たされているということです。

純度をしっかりと見極める必要があります。本来含まれているべきオメガ3よりも他の油が多く含まれている場合、正直に言えばオメガ3を摂取しているのではなく、ただ油を摂っているのと同じです。

 

 

魚ゼラチンソフトジェルは、通常の牛ゼラチンを使用したものと比べて、魚ゼラチンのソフトジェルになっています。

錠剤の実際の大きさです。1200mgの一粒なので当然大きいだろうと思いましたが、かなり大きいです。

この一粒を飲むには喉を十分に開ける必要があります。海外直送で買うサプリメントに対して少し躊躇していたのは、以前も今も一粒の大きさがあまりにも大きいという欠点があります。

本当に大きなものを食べられない方は、私たちの国で出ている製品や卵のサイズが小さな製品を選ぶのが良いでしょう。

飲み込もうとして喉に引っかかると、ソフトジェルが溶けて喉からずっと臭いがします。 一日中続くこともあります。

一粒のサイズは大きいですが、純度を考慮すると一日に一粒だけでも十分なので、摂取に関して忘れる心配が少ないです。

 

 

この製品を選んだ理由のひとつはビタミンDです。ナウフードのウルトラオメガ3-D製品にはビタミンDが1000IU含まれているそうです。

ビタミンDは生命維持に不可欠な栄養素です。体内に吸収されたカルシウムは骨や歯に蓄積され、胸腺で免疫細胞の生成に作用します。太陽光を通じて得ることができ、紫外線が皮膚に刺激を与えるとビタミンDの合成が起こるそうです。

ビタミンDが不足している場合は、通常、ビタミンDと一緒にカルシウムサプリメントを服用することが良いとされています。

脂溶性ビタミンDは、肥満の人にむしろ不足しやすいです

良いからといって、無条件にたくさん食べることが良いわけではありません。ビタミンDが過剰になると、高カルシウム血症や高カルシウム尿症を引き起こす可能性があります。軟組織にカルシウムを蓄積し、腎臓や心血管系に損傷を与えることがあります。ビタミンDを過剰に摂取すると、食欲不振、吐き気、筋力低下、頭痛、腎結石、関節炎、動脈硬化、高血圧などの症状が現れることがあります。

 

ナウフード ウルトラオメガ3-Dの総評として

 

1日1錠の摂取で簡単です

純度75％でビタミンDの摂取も一度に可能です

6ヶ月分で計算すると、1粒あたり178ウォン程度で純度に対してコストパフォーマンスが良いです

●卵のサイズがかなり大きいです。大きな錠剤を飲み込めない方にはおすすめしません。

海外直送商品で、待つことの美学がある製品です

●フィッシュオイルなので、魚にアレルギーのある方は注意してください