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オメガ3-サンチ食べて

私は栄養素を健康食品よりも自然食品から摂取することを好みます。オメガ3は主にサバやサンマなどの青魚に多く含まれています。サバアレルギーがある私は、主にサンマを通じてオメガ3を摂取しています。だから、CJサンマのグリルを購入して食べています。少なくとも週に4回は必ず食べるようにしています。

 

オメガ3-サンチ食べて

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コメント 9
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    구름방울
    삼치 맛있지요~~
    자연식 그대로 먹는게 몸은 더 좋아할 것 같아요 ㅎ
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    지폐메이커
    식품으로 먹는게 좋지여
    삼치 맛잇겠어요
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    울트라돼지런
    생선을 통해 직접 섭취하시네요
    천연상태 오메가라 좋지요
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    뽀얀둥이
    생선기름이 좋기는하죠. 요즘은 저렇게 구워서 나오는 제품도 있어서 좋은거 같아요.
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    담쓰담쓰담
    오오 약으로 안드시고
    실물로 드시는 군요
    더 건강에 좋을 거 같아요
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    하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
    아~~ 삼치구이다.
    음식으로 섭취하니, 우리 몸에도 효과가 아주 좋겠네요.
    
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    이순신
    식품으로 섭취하는 것이 좋을 것 같긴해요
    맛있기도 하구요^^
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    해피워니
    삼치에 오메가3가 있군요
    삼치 좋아하는데 저도 식품으로 먹어야겠어요
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    다우니향기
    삼치 마싯겟네요 
    잘드시고 건강챙기세요