背中の痛みが感じられるときはどう対処しますか？

私は時々後ろから痛みを感じる時があります。

文字通り、後ろの骨が漂うという感じです。

非常にひどいかそうではありませんが、もしこれが危険な前兆の症状なのか気になります。

肩の側に近い裏首部位ではなく、頭の側に近い部位だと肩こりは大きく相関がないようですが原因は何でしょうか

後首が脳に向かう神経が通り過ぎる場とも言われ、以前に健康診断を受けたときに血管が飛び出した部分があると言いました。

5mm以下なので大変問題ある程度ではないと言っていましたが、その時聞いた話もすごく気になりましたね。

現在はストレッチして背中のマッサージをする程度だけしていますが、似たような症状がある方はいらっしゃいますか？

このような場合、どのように対処するのか疑問に思います。