마운자로 Talk

マウンジャーとして市の食事や食材をお勧めします

2026.07.30 21:49

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最近ダイエット薬の中にマウンジャロがたくさん見えます。

体重も減りますが、筋肉も減ると言いました。

減量効果を見ながら筋損失を防ぐための高タンパク食や食材のおすすめをしてください

근처 마운자로 병원, 어디가 괜찮을까?

고고서

먹기편한걸로 두유,계란 ,닭가슴살을 주로 먹는것 같아요.

2026.08.06 23:36

원희

作者

두유 계란 닭가슴살은 자주 
먹는거라 괜찮겠네요

2026.08.07 18:05

꼬영이

삶은달갈,  닭가슴살, 생선, 두부 ,단백질쉐이크 등  단백질 위주로 식사 많이 하세요~

2026.08.06 23:05

원희

作者

단백질 위주로 많이
먹어야되겠네요

2026.08.07 18:04

김민정

닭가슴살, 두부등이 좋아요
조리도 간단하고요

2026.08.03 20:35

원희

作者

닭가슴살과 두부는
조리하기 간단하긴 하겠어요

2026.08.04 19:32

지은

저도 알아봤는데 오히려 단백질
위주의 식단을 먹어야 한다고 하더라구옹!!ㅜㅜㅎ

2026.07.30 23:17

원희

作者

그렇다고 하더라구요
단백질 식단으로 잘 챙겨야겠네요

2026.07.31 22:57