ホワイトニングパッチはどれが良いですか？

以前ホワイトニングパッチを使ったことがありますが、あまり効果がありませんでした。

過酸化水素の含有量が少ないためだと理解していますが、過酸化水素の含有量はどのくらい高くなければなりませんか。