ダイエット漢方薬で効果はありますか？

지폐메이커

운동이 선행 되어야 효과가 있어요

약으로만은 빼기 어려워요

슭

저.. 한약 다이어트 해보려고 좀 싸다는 한의원 찾아서 열심히 설명듣고 매일 먹어야 하는 양 안내 받고는 이걸 먹고는 살 수 없다는 생각이 들어서 결제 안하고 나왔던 기억이 있네요.. ㅠㅠ
제 주변에는 한약 다이어트로 확실히 효과를 본 친구들도 있는데, 식이 조절을 엄청 심하게 하지는 않았던 것 같아요. 그런 경우에는 확실히 요요도 없고 체중 감량하고 오래 유지할 수 있게 되는 것 같은데요. 일부 한의원은 다이어트 한약도 지어주기는 하지만, 거의 먹는 걸 ㅠㅠ 새 모이 수준으로만 먹으라고 이야기 해요. 그렇게 먹는다면 살이 안 빠질 수가 없겠지만 여성분들 경우는 정말 바로 생리도 끊기고 몸이 너무 안좋아질거에요.

예전에 한의사 친구와 잠시 교제하던 때가 있었는데, 무조건 단기간에 효과를 보려고 하면 안되고, 또 너무 저렴한 곳만 찾아서 가면 안되고, 실력있는 한의사 선생님께 몸 기력을 보충해줄 수 있는 약재 중심으로 약을 잘 지어서 다이어트에 병행한다면 분명 효과가 좋을 것이라고 하더라고요.
한약만 의존해서는 몸이 상할 수 있다! 한약을 병행해서 건강한 다이어트는 ok! 라고 생각합니다.

H Kim

저도 주위에서 한방 다이어트 얘기는 많이 들었는데, 실상 직접 경험해 보신 분들은 주위에 많지 않았네요.
아직까지 한방 다이어트가 주류는 아니라고 생각되는데, 효과 보신 회원분들 계시면 얘기 나누고 싶네요.

네바이넙

저는 환약 말고 맞춤 한약으로 다이어트했는데 효과 봤었어요. 부작용도 별로 없었구요. 근데 결국 유지는 그 기간에 습관을 얼마나 잘 들이는가가 중요한거 같아요

Y

그래도 효과가 있으니 
유지가 되는게 아닐까요? ㅎ