空腹時の運動後の食事 🥗たっぷりサラダ

空腹時の運動後の食事 🥗たっぷりサラダ

 

運動して少し暑いときにサラダの食事は、カロリーの高いソースなしでも美味しいです。

 

昨日届いた黄色いパプリカ🫑とニュージーランドカボチャ🎃ミニトマト🍅レタス🥬ゆで卵🥚

🍗チキンテンダーまでお腹いっぱい食べましょう。

 

ソースはバルサミコソースをかけました。

 

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コメント8
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    지영도영
    운동후 맛있는 샐러드 잘 챙겨드셨네요
    JN
    作者
    시원한 샐러드 먹기좋은 봄이네요
    잘챙겨 드세요
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    애플
    건강식 푸짐하게 드셨네요 
    오후도 힘내서 홧팅입니다 ^^
    JN
    作者
    푸짐하게 먹어야 군것질을 안해요
    식사 맛있게 하세요
  • highway032
    샐러드 푸짐하네요 치킨텐더까지~~ 맛있을거 같아요 ㅎㅎ
    JN
    作者
    봄이라 운동후에 시원아삭하게 먹고 있어요
    식사 잘 챙겨 드세요
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    구름방울
    운동후 샐러드라 그래서~ 부족하지 않을까 했는데
    사진보니 넘 푸짐하니 든든하겠어요 ^^ 토마토랑 계란 치킨~ 맛도 넘 좋겠네요 ㅎ
    JN
    作者
    배부르게 먹는 다이어트를 해요
    건강해야지요~^^