痛風

痛風を知らない方もいるかもしれませんが、思ったよりも一般的になった病気です。

痛風とも呼ばれ、血液中の尿酸濃度が高まり、軟骨、腱、関節組織に蓄積される疾患です。

だから、肉やビールなど尿酸がたまりやすい食べ物は避けるべきだと知っています。

お父さんが痛風を患っているので、どのような食べ物を摂ると良いか教えていただけますか？

避けるべき食べ物はだいたいわかるけれど、良い食べ物についてはよくわかりません。